Glumedic

Så presenteras Glumedic

Glumedic är ett kosttillskott i kapselform som är framtaget för dig som vill stötta en balanserad ämnesomsättning och en jämn energinivå i vardagen. Produkten tillverkas av Charmiqa Limited och är tänkt som ett komplement till en varierad kost och en aktiv livsstil, inte som en ersättning för dem.

I varje kapsel kombineras två näringsämnen med välkända roller i kroppens ämnesomsättning, niacin (vitamin B3) och zink, med aminosyrorna L-citrullin och L-karnitin samt fyra växtextrakt: havsstrandstallbark, maca, druvskal och saffran. Tanken är att samla flera ingredienser i en enda daglig kapsel i stället för att du ska behöva hålla reda på många olika burkar.

Niacin bidrar till en normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Zink bidrar till en normal ämnesomsättning av kolhydrater, fettsyror och makronäringsämnen, samt till att skydda cellerna mot oxidativ stress. L-karnitin deltar i transporten av fettsyror in i cellernas mitokondrier, där de kan användas som bränsle. Växtextrakten är polyfenolrika och har studerats i samband med antioxidanter, cirkulation och aptit.

Glumedic riktar sig till vuxna från 18 år, både kvinnor och män, som är intresserade av näringsstöd för blodsockerbalans, sötsug och stabil energi. Det är viktigt att komma ihåg att ett kosttillskott inte är ett läkemedel och inte behandlar sjukdom. Har du diabetes eller tar du medicin bör du alltid prata med din läkare innan du börjar.

Innehållet i Glumedic

Ingrediens	Dosering	Roll
Vitamin B3 (niacin)	20 mg (125 % NRV)	Koenzymförstadium (NAD/NADP) som bidrar till normal energiomsättning, normal funktion hos nervsystemet och till att minska trötthet och utmattning.
Zink (zinkoxid)	11 mg (110 % NRV)	Essentiellt spårämne som bidrar till normal ämnesomsättning av kolhydrater, fettsyror och makronäringsämnen, normal syra-basbalans, normal immunfunktion och skydd av celler mot oxidativ stress.
L-citrullin	150 mg	Aminosyra som omvandlas till L-arginin, ett förstadium till kväveoxid. Studerad i samband med blodflöde, kärlfunktion och träningsrelaterad energi.
L-karnitin	150 mg	Aminosyraderivat som transporterar långkedjade fettsyror in i mitokondrierna för energiproduktion. Studerad i samband med fettomsättning, trötthet och insulinkänslighet.
Havsstrandstallbarksextrakt (Pinus pinaster)	100 mg	Källa till proantocyanidiner och andra polyfenoler som studerats för antioxidativ effekt, mikrocirkulation och glukosrelaterade markörer.
Macarotsextrakt (Lepidium meyenii)	50 mg	Rot från Anderna som traditionellt använts som adaptogen för vitalitet och uthållighet. Innehåller glukosinolater, makamider och polyfenoler.
Druvskalsextrakt (Vitis vinifera)	15 mg	Källa till polyfenoler som resveratrol, antocyaniner och proantocyanidiner. Studerad för antioxidativ effekt samt hjärt-kärl- och metabol hälsa.
Saffransextrakt (Crocus sativus)	5 mg	Kryddextrakt med krocin, krocetin och safranal. Studerat i samband med humör, mättnad, småätande och antioxidativ effekt.

Fördelar och användarnas erfarenheter

Det första området är energi. Glumedic innehåller 20 mg niacin, vilket motsvarar 125 % av det dagliga referensintaget. Niacin bidrar till en normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning, vilket kan vara en hjälp om du upplever att energin sviktar under dagen. Effekten är en del av en helhet och beror på din kost och din livsstil.

Det andra området är ämnesomsättningen av kolhydrater och fett. Zink, här 11 mg per kapsel, bidrar till en normal ämnesomsättning av kolhydrater, fettsyror och makronäringsämnen. Det är en näringsmässig grund för en balanserad hantering av blodsocker inom ramen för en hälsosam kost. L-karnitin fyller i sin tur en viktig funktion genom att transportera fettsyror in i mitokondrierna, där de används som bränsle.

Det tredje området är kärl och cirkulation. L-citrullin är ett förstadium till arginin och kväveoxid och har studerats i samband med ett friskt blodflöde. Tillsammans med extrakt från havsstrandstallbark och druvskal, som är rika på polyfenoler, ger det ett kombinerat stöd som forskare undersökt i relation till cirkulation och metabola markörer. Resultaten av sådana studier varierar, och de ska ses som underlag snarare än som löften.

Det fjärde området är antioxidativt skydd. Zink bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress, och polyfenolerna från tallbark, druvskal och saffran kompletterar detta. Saffran har dessutom studerats i samband med humör, aptit och småätande, vilket passar produktens inriktning mot sötsug. Maca är en traditionell rot som används för vitalitet och allmänt välbefinnande.

Till sist är det praktiska en fördel. Det räcker med en kapsel per dag, och produkten kan användas av både kvinnor och män från 18 år. Enligt leverantören finns inga rapporterade effekter på p-piller eller blodtryck, men det ersätter inte ett samtal med läkare om du tar läkemedel.

Biverkningar att känna till

De flesta tål kosttillskott av det här slaget väl, men biverkningar kan förekomma. Enligt leverantören har muntorrhet rapporterats i sällsynta fall, hos upp till 1 användare av 1 000. Leverantören anger inga effekter på förmågan att köra bil eller hantera maskiner.

Några av de enskilda ingredienserna kan ge milda besvär hos känsliga personer. Niacin kan ge så kallad flush, en känsla av värme, rodnad eller pirrning i huden, särskilt vid högre intag. Vid 20 mg per kapsel är detta ovanligt. L-karnitin kan ibland ge illamående, magbesvär, diarré eller en fiskliknande kroppslukt, och L-citrullin kan ge lätta mag-tarmbesvär. Zink på tom mage kan ge illamående, så det är bra att ta kapseln i samband med en måltid.

Allergiska reaktioner är möjliga hos personer som är överkänsliga mot någon av ingredienserna, till exempel druva eller saffran. Avbryt användningen och kontakta läkare eller apotekspersonal om du får ihållande eller ovanliga symtom. Individuella skillnader är stora, och det du upplever behöver inte vara detsamma som andra beskriver.

När bör du vara försiktig?

Glumedic rekommenderas inte till personer under 18 år. Produkten ska inte användas under graviditet eller amning, och inte heller av kvinnor som nyligen fött barn. Använd den inte om du vet att du är allergisk eller överkänslig mot någon av ingredienserna.

Tar du läkemedel bör du tala med din läkare innan du börjar. Det gäller särskilt diabetesmedicin som insulin, metformin och sulfonylureider, blodförtunnande medel som warfarin samt blodtrycksmediciner. L-karnitin, tallbark, druvextrakt och citrullin kan påverka blodsocker, blodets koagulation eller blodtryck, och i kombination med läkemedel kan dosen behöva justeras. Zink kan dessutom minska upptaget av vissa antibiotika, till exempel kinoloner och tetracykliner, så fråga apotekspersonal om lämplig tidpunkt.

Har du diabetes, en sköldkörtelsjukdom, njursjukdom eller någon annan befintlig sjukdom bör du söka medicinsk rådgivning före användning. Tillskottet ersätter inte ordinerad behandling eller medicinsk uppföljning av blodsockret. Maca innehåller ämnen som kan påverka hormonkänsliga tillstånd, så rådgör med läkare om du har ett sådant tillstånd. Överskrid aldrig den rekommenderade dagliga dosen.

Vanliga frågor och svar